Taller de ANUSARA YOGA ™ con Carolina Stumpf, Sábado 23 de Junio de 11-14:00 hr.

“HACEMOS UNA HOGUERA POR SAN JUAN” 

Descubre la libertad y el poder de tu pelvis.

Trabajaremos con el alineamiento de las caderas para conectar con su espacio y encender la llama de Mulabhanda, el secreto que te ancla y te permite abrirte de forma segura.

Lugar: Yoga Space (Avda. de España, 51 -C.c. El Zoco- Majadahonda, Madrid).

Fecha: 23 de Junio del 2018.

Horario: De 11:00 a 14:00 hr.

Precio: 30€

            25€ reservando antes de 19 de Junio.

            20€ para alumnos de Yoga Space.

Imparte el taller: Carolina Stumpf.

Es imprescindible reservar plaza para asistir.

Reservasinfo@yogaspace.es
Tel: 91 219 24 85 – 670 961 808

 

 

 

 

Taller “GESTIÓN DEL TIEMPO a través del ORDEN” con Marta Aguilar, Sábado 16 de Junio (11-13:30 horas)

“GESTIÓN DEL TIEMPO a través del ORDEN”

Al igual que le sucede al personaje de Alicia en el Pais de las maravillas, que va siempre con prisa repitiéndose una y otra vez que llega tarde… much@s de nosotr@s estamos a veces inmersos en una espiral de “no llegar a todo” que parece no tener fin.

El Taller “GESTIÓN DEL TIEMPO a través del ORDEN” nos invita a tomar conciencia del uso que hacemos de este recurso, y a partir de ahí elegir una manera más satisfactoria de gestionarlo, mediante un sistema de Orden adaptable los cambios de nuestra vida, apoyándonos en la gestión emocional y la conexión corporal.

Durante dos horas y media, obtendremos los beneficios de una Consultoría de Orden grupal, con reflexiones, dinámicas y tips concretos de fácil aplicación, que nos permitan sentirnos dueñ@s de nuestro tiempoJ

El TALLER será impartido por Marta Aguilar Ruiz, Consultora de Orden Personal y Organización Profesional en Re-Orden, y autora del libro “Ordenarnos es Amarnos. Manual de Orden y Vida” Si quieres conocer un poquito más sobre ella, y el trabajo que lleva a cabo, puedes consultar su página web: www.reorden.com

 

Lugar: Yoga Space Avenida de España, 51 – C.C. El Zoco – Majadahonda

Fecha: 16 de Junio del 2018, Sábado

 Horario: 11:00 A 13:30h

 Precio: 25€

 Imparte el taller: Marta Aguilar Ruiz (Re-Orden)

Es imprescindible reservar plaza para asistir.

Reservasinfo@yogaspace.es
Tel: 91 219 24 85 – 670 961 808

 

Taller de Meditación: “El poder de la palabra” Domingo 10 de junio de 2018

 

 

Taller de Meditación para la vida cotidiana

Matrika Shakti: el poder de la palabra

Domingo 10 de junio, de 11 a 13:30 horas

Precio: 25 €

 

En nuestra próxima sesión de meditación para la vida cotidiana experimentaremos como el pensamiento y la palabra crean nuestra realidad, a través del concepto filosófico de Matrika Shakti, el poder creativo inherente detrás de las letras, las palabras y el sonido.

El pensamiento, la palabra y el sonido son energía creativa de conciencia. Las palabras que usamos modifican directamente nuestro cerebro, cambiando nuestra percepción y pudiendo, potencialmente, crear la realidad que deseamos, según se ha explorado desde la milenaria práctica del mantra hasta la programación neurolingüistica y las recientes investigaciones en el campo de la neurociencia.

Por otra parte, nuestros pensamientos y palabras habitualmente actúan como filtros que modifican nuestra percepción, haciéndonos ver la realidad a través de esos filtros.

A través de la práctica de meditación podemos aprender a ver la realidad tal y como es, sin condicionamientos, en una experiencia preverbal.

Una vez depurado el pensamiento y apaciguada nuestra mente, podemos elegir a modo de mantra las palabras que queremos que definan nuestra realidad y trabajar en esa dirección. En la tradición del yoga llamamos a esto Sankalpa: un voto conectado con la verdad más elevada, una intención desde la mente y el corazón.

En este taller se expondrá esta filosofía práctica y se practicarán meditaciones orientadas a liberarnos de los filtros que condicionan nuestra visión de la realidad y a descubrir las verdaderas premisas que queremos que dibujen nuestra vida.

Domingo 10 de junio, de 11 a 13:30. Precio: 25 €.

Puedes reservar vía email o por whatsapp en nuestro teléfono 670 96 18 08.

Sois bienvenid@s.

Con amor… y entusiasmo!,

Beatriz Gómez Medina

Profesora de Yoga y Meditación

https://www.linkedin.com/in/beatrizgomezmedinayogaspace/

 

Precio de cada taller: 25 €

Horario: de 11 a 13:30 horas

Frecuencia: un domingo al mes

Lugar: Yoga Space, Avenida de España, 51, Centro Comercial El Zoco, 28220 Majadahonda

Reservas: info@yogaspace.es / 670 96 18 08

(Es necesario reservar previamente para confirmar la viabilidad del grupo)

 

 

Taller Gratuito de CONSTELACIONES SISTÉMICAS, 3 de Junio 2018

CONSTELACIONES SISTÉMICAS

CON CARLOS SURROCA

Domingo 3 de Junio, de 10:00 a 14:00 hr.

La colaboración entre Carlos Surroca y Yoga Space lleva ya varios años ofreciendo talleres de Constelaciones Sistémicas, un trabajo terapéutico muy valioso que todavía es desconocido para la mayoría de las personas.

Queremos ofreceros la oportunidad de participar gratuitamente en el taller del Domingo 3 de Junio para que podáis conocer esta enriquecedora experiencia.

Será una sesión abierta para todas aquellas personas que deseen asistir.

CONSTELAR significa “colocar en el lugar adecuado”

Somos seres interdependientes y que estamos ligados a nuestro sistema familiar por profundos lazos de amor y lealtad.

Cada uno de nosotros formamos parte de un sistema familiar y social.

Muchos problemas personales con los que cargamos a lo largo de la vida, tienen que ver con asuntos no resueltos del sistema familiar al que pertenecemos.

 En una sesión de Constelaciones en grupo se despliega la representación de una situación que queremos resolver. Sin hacer ningún esfuerzo, salen a la luz aspectos importantes que subyacen a esa situación y que no veíamos.

Con esta información se identifica cual es la mejor solución o se abren caminos para encontrar la soluciones. 

Se aumenta la comprensión y los problemas se ven desde otras perspectivas.

Se liberan asuntos que limitan el desarrollo personal.

Y se aumenta la capacidad de vivir la vida plenamente y de establecer relaciones sanas y de crecimiento.

Las sesiones estarán dirigidas de la mano Carlos Surroca Surroca. Si quieres conocer un poquito más de él y el trabajo que lleva a cabo, puedes consultar su página web

http://inteligenciasistemica.es/configuraciones-o-constelaciones-sistemicas/

Lugar: Yoga Space Avenida de España, 51 – C.C. El Zoco – Majadahonda

Precio: Taller Gratuito

Imparte el taller: Carlos Surroca

Es imprescindible reservar plaza para participar.

Reservas: info@yogaspace.es
Tel: 91 219 24 85 – 670 961 808 –

“Meditación: tener y no tener” Domingo 20 de mayo de 2018

Imagen: Escultura en alambre de acero inoxidable de Robin Wight, escultor británico

 

 

Taller de Meditación para la vida cotidiana

Domingo 20 de mayo, de 11 a 13:30 horas

Precio: 25 €

 

En nuestra próxima sesión de meditación para la vida cotidiana viajaremos desde la mente condicionada o programada hasta la experiencia plena y real de Ser.

El camino que nos lleva desde Anava Mala, impureza o distorsión innata de la mente que nos hace sentirnos incompletos, hasta la experiencia de Purna, plenitud y perfección, atributo de la conciencia suprema.

Pulsando en el vacío y la plenitud de la propia respiración, exploraremos nuestra profunda sensación de carencia, las razones biológicas y mentales de la codicia, para finalmente vislumbrar o descubrir la plenitud de nuestro Ser que resplandece en la vacuidad.

 

En este taller se expondrá la filosofía que da soporte a la comprensión mental y se practicarán meditaciones orientadas a vivenciar la realidad de Purna.

 

Domingo 8 de abril, de 11 a 13:30. Precio: 25 €.

Puedes reservar respondiendo a este email o por whatsapp en nuestro teléfono 670 96 18 08.

Sois bienvenid@s.

Con amor… y entusiasmo!,

Beatriz Gómez Medina

Profesora de Yoga y Meditación

https://www.linkedin.com/in/beatrizgomezmedinayogaspace/

 

Precio de cada taller: 25 €

Horario: de 11 a 13:30 horas

Frecuencia: un domingo al mes

Lugar: Yoga Space, Avenida de España, 51, Centro Comercial El Zoco, 28220 Majadahonda

Reservas: info@yogaspace.es / 670 96 18 08

(Es necesario reservar previamente para confirmar la viabilidad del grupo)

 

Fecha del  próximos encuentro:

10 de junio de 2018

 

Taller de DANZA PRIMAL, Sábado 12 de Mayo 2018 en Yoga Space.

El próximo Sábado 12 de Mayo tendremos la oportunidad de disfrutar de un maravilloso taller de DANZA PRIMAL, impartido por Belén Marquina que además de ser una magnífica Coach es una de las primeras profesoras certificadas por la EPTI de Danza Primal en España.

Se trata de una disciplina corporal-energética que activa las memorias más profundas de nuestro cuerpo (memoria molecular) liberando sus energías creativas, sanadoras y de encuentro interpersonal.

Es un profundo método de autoexploración y desarrollo personal a través del movimiento expresivo, la respiración consciente, la imaginería dinámica y la música étnica y contemporánea.

Integra las energías primordiales de nuestros siete chakras descritos por el Yoga tradicional, con las modernas técnicas de las Psicología Transpersonal-Integral.

Se puede practicar en forma individual o en grupos. No requiere ninguna experiencia en danza, pues no se trata de realizar movimientos coreográficos ni complicados sino simplemente de armonizar y liberar nuestras energías con movimientos ancestrales y espontáneos.

Lugar: Yoga Space (Avda. España, 51 C.C. El Zoco -Majadahonda-)

Día: Sábado 12 de Mayo 2018

Horario: 10:30-13:30 horas.

Precio: 20€

Información y Reservas:

Info@yogaspace.es

91 219 24 85 / 670 961 808

Taller “ORDENARNOS ES AMARNOS” con Marta Aguilar el 19 de Mayo (de 11:00-13:30 horas)

Cuando nos sentimos agobiad@s, bloquedad@s, perdid@s en nuestro intento de fluir por la vida… quizás sea porque nos hace falta un poquito de Orden.

Conocer un método probado que nos ayude a entender lo que sucede y a transitar un camino fluido para crear la vida que deseamos, es un objetivo en sí mismo.

Ojala se impartirse en los colegios una asignatura llamada Orden y Organización, a través de la cual aprender conceptos básicos que nos motivaran rutinas básicas para facilitarnos la vida cuando esta se complica. Es más, yo creo que se complica menos cuando nos mantenemos ordenados y organizados… pero ¿cómo mantenemos algo que aún no hemos conseguido? Reitero que es fundamental que aprendamos estas herramientas cuanto antes.

La misma Marta Aguilar nos afirma que cuando echa la vista atrás para hacer balance, se da cuenta de la cantidad de sufrimiento que podemos ahorrarnos, teniendo los apoyos y conocimientos necesarios. Como no los tuvo, su vida ha sido una búsqueda insaciable de metodología eficaz para resolver los distintos tipos de caos en los que se ha visto envuelta. Actualmente, puede decir que ha encontrado varias fórmulas adecuadas, que integradas, se convierten en una guía efectiva para ordenar las distintas áreas de nuestra vida. Empezando como siempre por la gestión emocional, pues cuando nuestro sistema nervioso está organizado, podemos dar pasos más firmes en nuestra vida

El Taller “Ordenarnos es Amarnos” nos brinda la posibilidad de aprender a crear y mantener nuestro propio sistema de Orden, apoyándonos en esta guía. Durante dos horas y media obtendremos los beneficios de una Consultoría de Orden grupal, así como el Manual de Orden y Vida, para consultar en cualquier momento, dedicado personalmente y con mucho cariño.

 

Lugar: Yoga Space (Avenida de España, 51 C.c. El Zoco -Majadahonda-)

Fecha: Sábado 19 de Mayo del 2018

 Horario: 11:00 a 13:30h

 Precio: 30€

(incluye el LIBRO: “Ordenarnos es Amarnos. Manual de Orden y Vida”)

 Imparte el taller: Marta Aguilar Ruiz (Re-Orden)

Es imprescindible reservar plaza para asistir.

Reservasinfo@yogaspace.es
Tel: 91 219 24 85 – 670 961 808