Taller de Shatkarma: Vinyasa Yoga purificante y detox

 

 

Después del ajetreo de las fiestas, las innumerables comidas y cenas familiares y los desórdenes que todo esto conlleva, no hemos tenido tiempo de dar la bienvenida al 2018 como se merece.

 

Para ello es necesario limpiarnos, purificar nuestro organismo a nivel físico (sistema circulatorio, sistema linfático, sistema digestivo…), pero también a nivel mental y emocional. De este modo encontraremos la paz y la calma necesarias para crear espacio y recibir al nuevo año.

 

Os proponemos un taller en el que durante tres horas realizaremos una práctica de Yoga muy completa en la que además de ásanas específicas para depurar el cuerpo, utilizaremos también técnicas de Shatkama como Agnisar Kriya, Kapalabhati, Nauli y Trataka, además de un tiempo para la Meditación.

 

 

Día: Domingo 28 de Enero 2018

Lugar: Yoga Space (Avda. de España, 51 Majadahonda)

Horario: 10-13:00 horas

Precio: 30€

Imparte: Veva Conde

Información y Reservas:

670 961 808 – 91 219 24 85 (Yoga Space) / 683 298 479 (Veva)

Info@yogaspace.es / www.yogaspace.es

 

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