Yoga Space

Avenida de España, 51. C.C. El Zoco. 28220 Majadahonda, 670.96.18.08 / 91.219.24.85 – info@yogaspace.es

Retiro vacacional de Yoga, Voz y Mar en Portugal, Julio de 2017

 

Yoga, Voz, Canto, Meditación

Creación e Improvisación

 

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Del 8 al 15 de julio de 2017

Monte Orada, Odemira, Portugal

Imparten:

Tata Quintana, cantante, profesora de voz, terapeuta y creadora

Beatriz Gómez Medina, profesora de yoga y meditación

Tata y Beatriz juntas

 

Nuestro vídeo de presentación (duración 1 minuto 27 segundos)

 

(Puedes ver las webs de las profesoras y el enlace a Monte Orada pinchando  los nombres en azul y más abajo un resumen de las bios)

Bienvenid@ al paraíso

Despertar y alegrar el cuerpo, revitalizarnos con la expansión que da el yoga, respirar y llevar la libertad sonora al canto, desde el placer de los baños en el mar y los paseos por los bosques, inundarnos de naturaleza… Contemplar el espectacular cielo estrellado del lugar y cuidarnos con sanos y deliciosos alimentos de los huertos en forma de Mandala de Monte Orada, el bellísimo espacio que nos acoge.

La práctica de la meditación nos conecta con nuestra fuente de inspiración y creatividad, con la plenitud de nuestro ser, al mismo tiempo que va liberando nuestra mente de sus limitaciones.

Las sesiones de voz y canto nos abren la puerta a nuestra expresión y creatividad genuinas, desde la empatía de la enseñanza y el apoyo del trabajo en grupo. Exploraremos técnica vocal, canciones de diversas tradiciones, composición, improvisación.

Tendremos dos prácticas diarias tanto de Yoga, respiración y meditación, como de Voz, canto y creación sonora. Serán a la mañana y al atardecer. El resto del día, tiempo libre para visitar las preciosas playas del Alentejo (a 15 minutos), explorar el maravilloso entorno, tomar el sol en la biopiscina, descansar…

Combinaremos la disciplina con el deleite, disfrutando de ambas cosas.

Son bienvenidas tanto las personas principiantes como las experimentadas en cualquiera de ambas disciplinas, ya que las propuestas se adaptan a los distintos niveles del grupo.

El retiro se impartirá en castellano y en inglés si fuera necesario.

Se ofrecen otras actividades extra en Monte Orada como masajes, clases de surf, kayak, alquiler de bicicletas, paseos a caballo.

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Precios:

Incluyen Alojamiento, Desayuno y  Cena y Talleres de yoga y voz

675 € (600 € antes del 31 de mayo) en habitación compartida doble o bungalow triple

850 € (775 € antes del 31 de mayo) en habitación individual

  • Hemos considerado desayuno y cena como la mejor opción, para que cada persona pueda elegir dónde comer a mediodía, si se va a la playa o de excursión, sabiendo que hay chiringuitos en la playa y el entorno ricos y a buen precio.  Igualmente se puede encargar la comida en la casa la misma mañana si prefieres quedarte, a un precio de 14 €. Si estás interesad@ en pensión completa el precio es de 725 € / 900 € para las respectivas opciones.

Inscripciones e información:

Yoga Space –  Tel. 670 96 18 08 – 91 219 24 85 – info@yogaspace.es

Más sobre las profesoras: 

 

Tata Quintana

http://www.tataquintana.com

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Tata Quintana nace en Logroño, la Rioja.

Desde muy pequeña comienza a cantar en las iglesias y otros escenarios.

En su juventud forma parte de varias bandas de rock sinfónico y de salsa.

Cuando a los veintitantos años descubre el jazz comienza la búsqueda de una forma personal de expresarse a través de la improvisación.

Ha vivido en varias ciudades y ha actuado en España, Suiza, Francia, Alemania, Italia, Cuba, Marruecos, Estados Unidos y Brasil.

Ha estudiado Filosofía y Letras, Canto, Armonía e Improvisación.

Se ha formado en Terapias Corporales Integrativas y en Psicología Transpersonal Integrativa.

Ha sido profesora de Jazz Vocal en el Conservatorio Superior de Navarra y en varias escuelas de Música Moderna y Teatro de Madrid.

Ha impartido talleres de Voz en infinidad de espacios terapéuticos.

En la actualidad compagina el escenario con la docencia, colabora con músicos, actores, bailarines y terapeutas; fusiona el jazz con músicas de distintas tradiciones y sus propias composiciones, y crea un sistema personal en evolución continua de compartir su vocación: Voz, Canto y Creación.

Beatriz Gómez Medina

http://www.yogaspace.es/somos.html

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Nací en Córdoba. Crecí en Madrid, amando la música y el cine, al mismo tiempo que soñaba con hacer algo que contribuyera a la felicidad de las personas. Cuando tenía 18 años comencé a trabajar en producción audiovisual, mientras estudiaba Filología Alemana.

A partir de ahí y a lo largo de otros 18 años he producido programas de televisión sobre cine y cultura, documentales y animación en 2D y 3D, en Canal Plus, Televisión Española, Telemadrid, Universal Studios Networks, Ink Apache, y como productora Freelance para diversos canales de televisión.

A lo largo de mis años en televisión practicaba yoga para sentirme mejor en medio de un entorno creativo y divertido pero estresante. Un día me vino como un destello la idea de formarme como profesora de yoga. Comencé mi formación y dos años después dejé mi puesto como Jefa de Producción para dedicarme a la enseñanza del Yoga y hacer algo que ayudara directamente a las personas a sentirse mejor.

En mi último trabajo audiovisual uní yoga y televisión llevando a cabo la dirección técnica y los guiones de una serie sobre Yoga en la Ciudad de Madrid.

A lo largo de mi vida he iniciado nuevos caminos siguiendo el dictado de mi corazón, emprendiendo varias veces, desde la creación de un café bar cultural hasta la escuela de yoga que dirijo desde 2009.

Doy clases de yoga y meditación desde 2005, y me he formado en diversos estilos de Hatha Yoga, Yoga prenatal y Yoga para niños. La Meditación y el yoga son medicina para mí, algo sencillo y muy importante en mi vida, que disfruto y comparto.

He realizado Formación Profesional en Rebirthing (Renacimiento Consciente), un camino de evolución personal que une la respiración y el pensamiento creativo con el propósito de vivir con conciencia y crear un mundo mejor para todos.

 

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