Yoga Space

Avenida de España, 51. C.C. El Zoco. 28220 Majadahonda, 670.96.18.08 / 91.219.24.85 – info@yogaspace.es

TALLER DE RESPIRACIÓN Y PRANAYAMA, viernes 25 de Julio

 

 

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Viernes, 25  de Julio  de 19.00 a 21.30

Lugar: Yoga Space Gran Vía, 18 – Majadahonda

Precio: 20 €

Imparte: Anna Pros Vallverdú

Reservas: info@yogaspace.es

Tel.: 91 128 49 89 – 670 961 808

Para ver  la información detallada pinchar en el cartel.

 

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MASAJE AYURVEDA con Javier Yañez, Jueves 10 de Julio

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Horario de 08.00 a 20.00

Precio: 50 €

Lugar: Yoga Space Gran Vía, 18 – Majadahonda

Imparte: Javier Yañez, masajista Ayurveda  con 15 años de experiencia.

Información y Reservas: info@yogaspace.es

Tel: 91 128 49 89 – 670 961 808

Para ver  la información detallada pinchar en el cartel.

 

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RETIRO DE YOGA Y MEDITACIÓN “El viaje del héroe”. 20 al 24 de agosto en Gredos.

 

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 RETIRO DE  YOGA Y MEDITACIÓN

con Antoine Van Diem y Beatriz Gómez Medina

Miércoles 20 al domingo 24 de agosto de 2014

Información y Reservas: info@yogaspace.es  / 91 128 49 89 –  670 96 18 08

“El Viaje del Héroe”: un camino hacia la realización.

Cada vida es un viaje del héroe, la tuya también. 

El viaje del héroe es la historia más antigua del mundo. Su estructura básica está entretejida de mitos, cuentos de hadas y leyendas que nos relatan cómo una persona se pone en marcha para dar cumplimiento a la gran tarea, la búsqueda de un tesoro difícil de encontrar. Es la misma historia detrás de todas las historias conocidas,  que se ha venido contando hasta el día de hoy en diferentes idiomas y culturas. No ha sido creada ni inventada por nadie, sino que es un mensaje de sabiduría que procede directamente del alma. Podríamos decir que hemos traído este conocimiento con nosotros. Es una historia ejemplar, una parábola del camino que los seres humanos recorremos a lo largo de nuestra vida, en busca de nuestro tesoro interior, nuestra realización.

Esta metáfora y su esquema han sido utilizado muy a menudo en el cine y la literatura, quizá las obras más famosas sean la trilogía de La guerra de las Galaxias y El señor de los anillos, Indiana Jones, entre otras muchas.

 

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La intención de este retiro es transitar este viaje, a través de las posturas de yoga y las prácticas de meditación, que nos llevarán a encontrarnos con maestros, adversarios, peligros y desafíos, amigos, elecciones, tentaciones, todos ellos arquetipos destinados a despertar nuestro coraje y nuestra sabiduría interior, a descubrir nuestras sombras y nuestras luces, para finalmente  encontrar el diamante indestructible de nuestro Ser, simbolizado como el Santo Grial, el Tesoro que guarda el Dragón….

 

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En cada sesión practicaremos y aprenderemos:

1. Diferentes Secuencias de  Hatha Yoga que desafiarán nuestro camino, desarrollaran nuestra fuerza, coraje y conexión, atravesando misterios y recorriendo emociones. Con adaptaciones para alumn@s de todos los niveles.

2. Pranayama (técnicas de respiración)

3. Meditaciones, viajes interiores de introspección.

Tiempos de descanso para disfrutar de un maravilloso entorno natural.

Inicio: miércoles 20 de agosto a las 18 h. Despedida: domingo 24 de agosto a las 17h.

Precio: 400 €. Descuento por reserva anticipada antes del 16 de julio: 350 €.

(Incluye sesiones de yoga y meditación, alojamiento y pensión completa)

En Hotel Rural Lo Alto, en el Parque Nacional de Gredos.

http://www.loalto.com/

Imparten: Antoine Van Diem y Beatriz Gómez Medina. Profesores de Yoga y Meditación.

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Beatriz Gómez Medina

Bio y formación:

http://www.yogaspace.es/somos.html

 

 

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INTENSIVO FIN DE SEMANA DE YOGA con Carolina Stumpf. Viernes 18, Sábado 20 y Domingo 21 de Julio.

 

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Viernes 18, Sábado 19 y Domingo 20 de Julio

Lugar: Yoga Space Gran Vía, 18 – Majadahonda

Precio: 60 € si haces los tres talleres

25 € por cada taller suelto

Imparte: Carolina Stumpf.

http://www.yogaconcarola.com/

Reservas: info@yogaspace.es

 Tel: 91 128 49 89 – 670 961 808

 

Viernes 18 de julio  de 18.00 a 21.00: “Con los pies en la tierra”

No estás hecho para hundirte en la tierra, sino para apoyarte en ella e impulsarte hacia el cielo. 

Repasaremos las bases de diferentes posturas para así conseguir un mejor apoyo, estabilidad y confianza en tu práctica, sin renunciar por ello a la ligereza y a la libertad.

Incidiremos en las posturas de pie y en los equilibrios.

Habrá también práctica de Pranayama, Meditación y posturas restaurativas.

A través del relax y la diversión, desconectando del mundanal ruido y conectando con todo lo que sí nos importa.

Tres horas para disfrutar de la práctica en un entorno inspirador, divertido y calmante a la vez.

 

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Sábado 19 de julio de 11 a 14:

“Con el corazón en el trabajo”

 Con las manos en el trabajo es con el corazón en el trabajo.

 El trabajo como acción.

 El corazón como el lugar desde donde surge la Pasión, el Entusiasmo y la Valentía.

Exploraremos las manos cómo una prolongación del corazón,

tanto física como energética y emocionalmente.

 Un recorrido por el significado de los Mudras (gestos con las manos),

que conectan con tu intención.                                                                                                       

 Disfrutaremos de apoyos sobre brazos y extensiones de columna.                           

A través del canto de Mantras cultivaremos nuestro aspecto más Bhakti. 

 

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Domingo 20 de julio de 11 a 14:

“Con la mirada en el cielo”

 

 Hacia donde dirijas la vista avanzarás.

La mirada en el cielo busca la dirección a seguir para conseguir tus anhelos.

Aprende a unificar todos tus talentos en pos de tus sueños.

Trabajaremos con los Dristis o puntos de enfoque de la mirada en secuencias dinámicas.

Exploraremos la relación de la mirada con el equilibrio y el enfoque en las posturas invertidas.

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TALLER DE CONSTELACIONES SISTÉMICAS. Domingo 13 de julio.

TALLER DE CONSTELACIONES SISTÉMICAS CON CARLOS SURROCA. DOMINGO 13 DE JULIO.

Reservas: info@yogaspace.es
Tel: 91 128 49 89 – 670 961 808

Domingo 13 de julio, de 10.00 a 14.00.
Lugar: Yoga Space Gran Vía, 18 – Majadahonda

Precio: Representar 40 €, constelar 90 €.

Precio especial para alumnos de Yoga Space y Acompañantes: 

Representar 20 €, constelar  45 €

Imparte el taller: Carlos Surroca

Para ver  la información detallada pinchar en el cartel.

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TALLER DE CREATIVIDAD: DESPERTAR LOS SENTIDOS, CREAR EN EL CORAZÓN. Domingo 6 de Julio.

 

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DESPERTAR LOS SENTIDOS. CREAR EN EL CORAZÓN

LOS CINCO SENTIDOS PARA UNIR CORAZON Y MENTE

Con Elena García Quevedo, terapeuta, escritora, guionista.

Domingo 6 de julio, de 10 a 19 horas.

Precio: 65 €

En este taller conectaremos con la creatividad a través de nuestros cinco sentidos, aprenderemos a usar herramientas milenarias de diversas culturas para centrar la mente, conectar con el corazón y subir la energía vital. A lo largo de todo un día descubriremos como el camino creativo también es un viaje iniciático y una herramienta para transitar en equilibrio por la vida.

 

 

PUNTO DE PARTIDA.-

El apresurado mundo en el que vivimos y el monótono día a día nos lleva a olvidarnos de nuestros propios sentidos y a no percibir las maravillas que el mundo nos ofrece. ¿Cómo recuperar la sensación de vida, los sentidos, cómo recobrar el placer de lo efímero?¿Cómo reencontrar la esencia que contiene lo más pequeño?¿Cómo sentir de nuevo el equilibrio?

Mente y cuerpo están unidos, los sentidos no sólo nos unen a los demás sino, ante todo, los sentidos nos unen a nosotros mismos.  Aromaterapia, danza, música, alimentación, cromoterapia meditación; todas son antiguas herramientas que sirven para recuperar las ganas de vivir, para volver a sentir la energía vital.

Y el lenguaje crea desde la infancia la realidad que concebimos y que después damos forma en nuestra vida. Crear es un acto de meditación y crecimiento en si mismo pues mientras creamos nos acercamos de otro modo a la realidad y la modelamos. Al crear damos forma a nuestra voz interior y nos hacemos conscientes de quiénes somos.

EL VIAJE.-

TACTO. Objetivo: Conectar con la piel.  Masajes de aceites y sensitivo.

VISTA. Objetivo: Sanar con la mirada, fundirse en el entorno.   Cromoterapia.

OLFATO. Objetivo: Despertar con los aromas. Viaje con aromas sagrados.

OIDO. Objetivo: Conciencia del poder del sonido. Viaje a través del oído. Cantos armónicos, mantras, danzas autóctonas.

GUSTO. Objetivo: Conocer pautas de la alimentación consciente.  Cómo los alimentos y modos de comer nos ayudan a centrar la mente, vivir el presente y enfrentar las crisis de la vida.

SEXTO SENTIDO. La creatividad al servicio de la unión de corazón y pensamiento. Meditación y desarrollo de la intuición.

En cada paso del proceso la escritura nos ayudará a aunar mente y corazón, y a crear nuevos universos.

PARA QUIENES

Mujeres y hombres que desean conocerse mejor, conectar con su    sabiduría interior, ser conscientes de su amplio mundo sensorial y desarrollar su  intuición. Amantes de la creación, la palabra y el disfrute.

MATERIAL Es necesario que cada uno traiga cuaderno y bolígrafo.

Se recomienda no desayunar y traer comida sana para compartir.

UN VIAJE POR LOS SENTIDOS…

Utilizaremos antiguas herramientas para cuidar nuestra preciosa energía vital y hacerla crecer como aromaterapia, danza y música, descubriremos las claves de la  alimentación consciente, cómo la cromoterapia nos puede ayudar en momentos críticos y también el poder del masaje. Aprenderemos a saber los alimentos que mejor nos van, los lugares de la casa que mejor nos sientan; a sentir el lenguaje del cuerpo. Mientras, al crear damos voz a nuestro ser y nos hacemos conscientes de nuestro lugar.

 

 

 

 

 

 

 

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CURSO DE ACCESS BARS

 

FlyerAccessBars050714Sábado, 5 de Julio de 10.00 a 19.30
Lugar: Yoga Space Gran Vía, 18 – Majadahonda
Precio: 160 €
Imparte: Mariano Godoy.

Reservas: info@yogaspace.es

Tel: 91 128 49 89 – 670 961 808

Para ver  la información detallada pinchar en el cartel.

 

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CLASE ESPECIAL DE YIN YOGA Y MEDITACIÓN

 

FlyerYinYogaClaudia040714Viernes, 4 de Julio de 19.00 a 21.00
Lugar: Yoga Space Gran Vía, 18 – Majadahonda
Precio: 20 €
Imparten: Claudia Leyva y Beatriz Gómez Medina

Reservas: info@yogaspace.es

Tel: 91 128 49 89 – 670 961 808

Para ver  la información detallada pinchar en el cartel.

 

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